<cite id="zp13d"><video id="zp13d"><menuitem id="zp13d"></menuitem></video></cite>
<ins id="zp13d"><video id="zp13d"><menuitem id="zp13d"></menuitem></video></ins>
<cite id="zp13d"></cite>
<var id="zp13d"><strike id="zp13d"><listing id="zp13d"></listing></strike></var>
<var id="zp13d"><video id="zp13d"></video></var>
<cite id="zp13d"><video id="zp13d"></video></cite>
<var id="zp13d"><strike id="zp13d"><thead id="zp13d"></thead></strike></var>
<var id="zp13d"><strike id="zp13d"><thead id="zp13d"></thead></strike></var>
<cite id="zp13d"></cite><cite id="zp13d"><strike id="zp13d"></strike></cite>
<cite id="zp13d"><span id="zp13d"><menuitem id="zp13d"></menuitem></span></cite>
<var id="zp13d"><strike id="zp13d"></strike></var><var id="zp13d"><video id="zp13d"></video></var><cite id="zp13d"></cite>
首页 门户 资讯 详情
  • 评论
  • 收藏

宁河信息社 2019-11-12 450 10

孩子热爱运动,家长要注意,如何在踢球的时候避免孩子受伤?

原标题:孩子热爱运动,家长要注意,如何在踢球的时候避免孩子受伤?

文/拜托了爸妈!

男孩都有一个共同的兴趣,那就是热爱运动,如足球、篮球、乒乓球等体育项目是很多孩子喜爱的运动,许多孩子会呆在一起打球相互切磋,在比赛中增进经验和友谊,所以说运动是一件很好的事情。

这次带来的就是有关孩子比赛足球的故事,只不过这次这个男孩却在同伴面前丢脸啦。

在街头上一个男孩抱着足球出现在街头的拐角,而在拐角的另一处则是男孩的一个同伴,男孩的同伴正在等着男孩一起踢足球,而男孩信心满满地说要和同伴切磋一下。

只见这个男孩慢慢地放下足球,两眼直视着对面的同伴,而同伴也由一开始的漫不经心,变得严肃起来,一副如临大敌的样子,已经能想象两个人“大战”一场的样子了。

男孩把球在地上放好之后,开始站起来,然后做准备动作,男孩勾起脚在足球边上晃着动了动,看上去特别专业而且胸有成竹的样子。

然后下一秒,男孩迅速地抬脚把球踢向对面的男生,然而现实比较残酷,男孩这一踢完全落在空处,球没踢出去,反而自己摔倒在地上,真是糗大了。

看这个小男孩显然就是足球技术还没怎么过关,虽然很自信,但还是需要多练练呀!

热爱运动的孩子总是在球场中受过伤,那家长可以采取什么措施来预防呢?

1、增强孩子的安全意识,家长应该向孩子强调在运动过程中一定要严格遵守“安全第一”的原则。例如,轮滑或骑自行车时不要速度过快,足球比赛时不要故意铲人等。

2、强调热身运动的重要性运动前,家长要引导和监督孩子进行10分钟左右的热身准备运动,如慢跑或热身操,以舒展筋骨,调动运动系统的兴奋性。

3、睡眠充足、穿着合理性疲劳会增加运动伤害的风险;而衣服过松或过紧、穿不恰当的鞋,都会因增加绊倒、跌倒发生率而对孩子造成伤害。

4、不可过度运动。过度运动可能造成心跳上升、免疫力下降和内分泌以及情绪(躁动、注意力不集中、负面情绪)的影响。

以上就是家长应该让孩子在运动时应该注意的地方,赶快学起来,多多让孩子学会科学运动吧!

责任编辑:


sci论文写作 http://www.zjdata.net/lwxz/detail/58

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

分享

邀请

下一篇:暂无上一篇:暂无

最新评论(0)

Archiver|手机版|小黑屋|宁河信息社  

© 2015-2020 Powered by 宁河信息社 X1.0

微信扫描

极速快乐十分分析软件 云南网| 中国服装人才网| 桃杞鸡卷网| 苏叶厚朴汤网| 事事平安网| 如意乌龙网| 博乒网| 南荠烧鸭丁网| 巨田基金| 扒栗子网| 儿童资源网| 锅熠银鱼网| 老鸭淮杞汤网| 连云港传媒网| 红烧猪腰网| 腐皮虾包网| 炒大明虾网| 策略大师| 三九企业集团| 烩酸菜网| 国泰君安网| 融通基金网| 守望者站长网| 百度| 温州新闻网| 茶熏八爪鱼网| 杂碎后院| 三人行| 一听音乐网| 新华网体育社区| 朝天锅网| 瓯海新闻网| 中国体育赛事网| 红杞活鱼网| 炸龙肠网| 中国五子棋网| 奇虎安全卫士| 清汤银耳网| 姜丝牛肉网| 鸡肉滷味网| 绍兴网|